Dieta i odchudzanie

Makrobiotyczna dieta lecznicza Georga Ohsawa

George Ohsawa - twórca makrobiotyki - stosował wiele diet, ale każda opierała się na zasadzie makrobiotyki. Przygotował wiele diet leczniczych i jedną z nich chciałbym Wam przybliżyć. Z pewnością kiedyś usłyszałeś, że kasze \"przeczyszczają\" organizm, a zwłaszcza wątrobę i jelita. Dlaczego by więc tego nie wykorzystać? Tak samo pomyślał George Ohsawa. Dieta polega na tym, by przez 10 dni spożywać jedynie ugotowaną kaszę jęczmienną. Dopuszczalna jest stosunkowo mała ilośc wody w porównaniu z innymi dietami, jednak wystarczająca by organizm mógł poprawnie funkcjonować. W trakcie stosowania tej diety wielu z nas może poczuć się bardzo źle, ponieważ organizm będzie starał sie wydalić toksyny i zalegający śluz z jelit. Jeśli zdecydujemy się na taka kurację, kasza za każdym razem będzie \"popychać\" stare zalegające resztki jedzenia do tego stopnia, że w niektórych wypadkach niezbędna była pomoc w szpitalu. Co ciekawe dietę leczniczą Ohsawy można wspierać lewatywami co znacznie podwyższa jej skuteczność i znacząco odciążą wątrobę. Nie możemy dopuścić do tego, by jelita czy wątroba została całkowicie zapchana toksynami, a organizm nie mógł się ich pozbyć. Dlatego warto by kuracje \"kaszową\", przeprowadzić pod okiem doświadczonego personelu, lub pod okiem lekarza znającego zagadnienia z dziedziny makrobiotyki. Jest polecana na niemal wszystkie schorzenia wątroby i uważam, że warto spróbować.

Zobacz również:

Żywienie w przypadku cukrzycy
Cukrzyca jak większość z nas wie, należy do chorób związanych z nieprawidłową przemianą materii. Cukrzyca typu B jest typowym schorzeniem wynikającym z diety i również za jej pomocą powinna być leczona. Pokarmy zwane cukrowcami (zawierające...

Dlaczego akurat wegetarianizm?
Ludzie coraz częściej wybierają dietę wegetariańską i z wielu powodów. Najczęstszym powodem jest oczywiście cierpienie zwierząt, do którego wegetarianie nie chcą się przykładać. Nie chcą też, by jedzenie (pasza), która mogłaby zostać...

Trawa pszeniczna
Coraz więcej osób widzi pozytywne aspekty wynikające z picia soku z trawy pszenicznej. Jest on bardzo tani i można go wyhodować w warunkach domowych. Trawa pszeniczna potrzebuje stosunkowo duża ilość słońca, aby zawierała bardzo dużo witamin...